無頓着な松のショートエッセイ

いろんなことに無頓着な著者が、なんとなく思ったことをエッセイ風に書き連ねる雑記ブログです。何か感じるところがあったりしたら嬉しいですが、気軽に読んでもらったらと思います。


にほんブログ村 鳥ブログへ にほんブログ村 鳥ブログ セキセイインコへ にほんブログ村 写真ブログへ にほんブログ村 写真ブログ 今日撮った写真へ にほんブログ村 サラリーマン日記ブログへ にほんブログ村 サラリーマン日記ブログ 40代サラリーマンへ ブログランキング・にほんブログ村へ

健康

風邪?火傷?

いつからでしょう。ココイチでカレーを食べたせいだと思っていたから、こないだの火曜日からでしょうか。鼻の穴の奥と口が繋がっているあたりが痛くて、熱いものを食べるのが辛いのです。 こういうところが腫れるというのは、風邪が疑われるところですが、風…

絶不調

今日はダメですね。調子悪いです。確かに昨日はお酒を飲んだんです。でもなぜかすぐに眠くなっちゃって、帰って寝ちゃったんです。その時点でなんかおかしかったのかもしれないですね。 今日は少しでも仕事を進められたのでよしとして、帰ったらしっかり休む…

最近のリフレッシュ方法

今の仕事では、ありがたいことに残業はほとんどありません。なのでまっすぐ帰ると、19時頃には自宅に着いています。それをいいことに、めっちゃ早寝するのが最近のマイブームです。夕食も買ってきたもので済ませ(これがちょっと良くないですが)、風呂もシ…

悩んでられないくらい疲れた

今日は心を削られるというよりは、忙しくて肉体的に疲れる一日でした。精神的に参っている昨今に、有無を言わさず体を疲れさせるというのは一つのやり方かもしれませんね。 これからも苦難の日々が続きますが、今日はぐっすり眠れそうです。とりあえず睡眠大…

悩んでられないくらい疲れた

今日は心を削られるというよりは、忙しくて肉体的に疲れる一日でした。精神的に参っている昨今に、有無を言わさず体を疲れさせるというのは一つのやり方かもしれませんね。 これからも苦難の日々が続きますが、今日はぐっすり眠れそうです。とりあえず睡眠大…

連続執筆をどうやって止めるか。

相変わらず具合悪くしています。病院に行ったんですが、ちょっと今後の過ごし方を考えないといけないような状況で、薬を飲みながら徐々に回復するのを待つか、仕事も休んで、場合によっては入院して、しっかり治すかという選択です。 薬を飲みながら、仕事も…

相変わらず具合悪いです

相変わらず具合が悪いです。昨夜はよく眠れたので良かったとは思いますが、起きたら非常にしんどい状態です。食欲がなかったり、体の調子も良くないのですが、精神的に辛い。心がザワザワザワザワしていて、とても不快です。正体不明の不安感にずっと苛まれ…

心身とも具合が悪い

今日は体調が悪いです。頭痛もするし体がだるい。あと食欲がないんです。一応少しは食べていますが、たくさん食べられない。昨日からまた暑さがぶり返して猛暑日とかなっていますが、それが応えたのでしょうか。それに、こころがすごくザワザワして落ち着か…

眠気対策に頼れる味方現る?

ここのところの悩みは、仕事中に我慢できないくらい眠くなることです。もちろん、特に昼食後なんかに眠くなることは誰にでもあると思いますが、ちょっとレベルが違う眠気なんです。気づいたら船を漕いでしまっていることもしばしばです。今のところ見つかっ…

ステーキで胃がムカムカ。高級品は似合わない?

昨日は妻が私の誕生日にと奮発して仕入れてくれた和牛の塊肉を切り出して、ステーキを作って食べたのであります。私の誕生日はもうちょっと先なのですが、肉がそうそういつも安く売ってるわけじゃないのでそこは仕方ないでしょう。 広告 // 今回は和風のおろ…

やる気の出る余地がない。

なんか最近色々な面でやる気に欠けている気がします。一応やらなきゃいけないことはなんとかやっているけれど。例えば、バンドで今度新曲やるから練習しとかなきゃ行けないんですけど、もう一通りさらったからとりあえずいいやとか。いや、いいとは思ってい…

熱中症その後。

昨日のソフトボールの試合は返す返すも体力的に非常に辛い試合となり、ホントエライ目に遭いました。帰りに乗せてもらった車の中でも気分が悪かったし、そもそも駐車場までサッサと歩けない。本当は、駅まで乗せてもらって、それから電車で帰るはずだったん…

暑さを乗り切るためにあえて暑さに突っ込む。

いやあ、梅雨が正式に明けたら、猶予期間も何もなく真夏の暑さがやってきて、梅雨の間のあの寒いくらいの気候は何だったんだと思いますよね。この前熱を出したのは、梅雨明け発表前とはいえ実質もう明けていた頃で、いきなりの夏にやられてしまったのかもし…

熱が出た。

一昨日くらいから風邪ひいてて、喉が痛かったり微妙に熱が出たりしていたんですが、昨日の夕方くらいで一段落ついたと思ったんです。夕食も作りましたし、病み「上がり」の割にはよく頑張ったなとか自分を評価していたんですが、それから病状は一気に悪化し…

酒を飲んで体調不良を気にするようじゃあ、まだまだ青い

前から言っていたように、昨日は飲み会があって、久しぶりにしっかり飲みました。実はちょっとした手違いで、飲み会自体には遅れて行ってしまい、すぐにお開きとなったので、あまり飲めなかったんですが、その後一人二次会として家の近くで飲んで、家でもち…

健康診断を自信満々で迎える。その他検査の思い出

明日は会社の健康診断があります。健康診断というと、毎回毎回肥満はもちろん、肝機能とか尿酸値とか高血圧とかを結構重く指摘されて、やれ精密検査だなんだと言われるのですが、今年は高血圧も治療していますし、何と言っても3月中旬からほぼ完全に禁酒を…

4ヶ月ぶりに禁酒を解いてビールを飲んだ!手応えは?

昨日、4ヶ月続いた禁酒を解きました。というのも、来週の土曜に職場のパーティーがあって、そこでお酒を飲むことになりそうだということで、その場は飲み放題なので、そんな場に放り込まれて飲みすぎてひっくり返る前に、今の酒耐性はどんなもんか、どれく…

無駄の多い一日

今週も始まりました。今日は結構忙しいです。というよりも、おんなじ事を何回もやり直してるようなことが多くて、これってダメな仕事の仕方だよなと落ち込んでみたり。 というのも、なんらかの数値計算を、ある程度の時間をかけて行い、その結果を図示すると…

ランニングを始めて1ヶ月。全然痩せてません。なんで???

ランニングを始めてだいたい1ヶ月が過ぎました。体力や家事の予定が追いつかないこともあり、毎日というわけにはいきませんが、それでも週に何日かは走るという習慣は続けてこられています。とにかく継続するというのが一番なので、その点では満足していま…

皮膚科に行かなきゃなんだけど…

以前は夜間頻尿が酷くて一晩に5回以上トイレに起きるなんて事もありましたが、最近はそういう事もなく、起きることがあったとしてもせいぜい1回とかです。おかげでよく眠れた感じがしています。 しかし、もう一つ安眠を妨げるものがありまして、それは身体…

ダイエットの次の作戦は?

私がこれまで最も長く在籍した会社には、昼休み明けに昼礼という行事?があって、連絡事項の伝達や、最終点検当番の確認のほかに、持ち回りの当番がみんなの前でスピーチをするというしきたりがありました。 スピーチの内容はまあ常識的なものである限りなん…

無気力って、そりゃあそうかも。

最近ちょっと無気力かも。なんかそんな事を思っています。何と言っても朝起きて仕事に行くのに、結構気力を要するし。何度も書いたように、仕事自体は嫌じゃないんですけどね、でもやらなきゃいけないことをこなすだけで、もう一歩突っ込むというか、自分の…

ランニング・一日坊主にならないように

昨日は時間をうまくやりくりして早く寝ようと言うようなことを書き、実際早くに床に就いたのですが、持病のアレルギーが出て身体中痒くてなかなか眠れず、結局寝付いたのは結構遅くになってしまいました。これがあるから、思うようにはなかなかならないんで…

寝坊したら元気

今日はなかなか起きるのに苦労しました。何度もスヌーズして、最終的に起きたのは最初に目覚ましが鳴ってから1時間以上過ぎた後でした。最近眠い日々が続いているので、また今日も眠気に悩まされるのかーと暗い気持ちになったんですが、一度起きてからは案…

眠い日々。

最近眠い日々を過ごしています。以前のように、夜中に何度もトイレに起きてしまうということはなく、せいぜい1回か2回、全く起きない夜も珍しくない状態なのですが、それでも眠いんです。春眠暁を覚えずでしょうか。だんだん、そういう「春」からは離れて…

禁酒2ヶ月の振り返り

今日で禁酒2ヶ月です。最後に酒を飲んだときはコートを着ていましたから、その時間の長さというものも感じられようというものです。今この状態で酒を飲んだらどんな感じになるのか、美味しく感じるのか、ちょっと興味があったりもしますが、とりあえず何事…

禁酒は続いていますが、いつ解くんだろ

前にこのブログで宣言した禁酒はまだ続いています。最後に飲んだのが3月15日ですから、今日で45日ですね。これだけ飲まずにいるというのは、成人してからは二番目の長さですね。そのおかげかわからないけど、最近になってようやく体重も減ってきまして、測定…

歯の激痛に襲われた夜

昨日も寝込んでいたんですが、昼頃少し具合が良くなってきたのでスクーターを飛ばして図書館に行き、暇潰し用の本を借りてきました。久しぶりに群ようこさんのエッセイなんかも借りました。群さんの歯に衣着せぬっぷりが好きです。 さて、結局今日もぶっ倒れ…

インフルエンザじゃなかった!小さな自慢

今日も風邪?で寝込んでいます。このまま10連休に突入しちゃうのは流石に申し訳ないというか、アレなので、なんとか明日には出勤できるように取り戻さねばと思っているところです。 一昨日くらいから少し熱も出てきたので、今日病院に行って、インフルエンザ…

禁酒1ヶ月。変わったことと変わらないこと。

このブログで禁酒を宣言しました。実はこの禁酒、1ヶ月経った今でもちゃんと続いているのです。やってみれば結構できるものです。飲みたいなーという時もないわけでもありませんでしたが、それでもノンアルコールビールや炭酸水を駆使して乗り切ってきまし…